Le Blog Thalasso du Miramar La Cigale

Diététique & Nutrition

4 bonnes raisons d’arrêter de manger mou

Tous les diététiciens vous le diront, moi y compris, manger mou n’est pas bon pour vous ! Voici 4 bonnes raisons d’arrêter de manger mou…

Santé

La sophro marche au Miramar La Cigale

Profitez de votre cure thalasso en Bretagne pour découvrir la sophro marche dans notre environnement revigorant et ressourçant !

Diététique & Nutrition

Un bilan d’impédance c’est quoi ?

Le Miramar La Cigale s’est équipé d’un analyseur de composition corporelle de dernière génération de façon à vous offrir un bilan exhaustif et qualitatif !

Santé

Quels sont les bienfaits des fruits et légumes orange ?

Les fruits et légumes orange débordent de vitamines et minéraux qui peuvent améliorer votre santé et prévenir les maladies, découvrez pourquoi il faut les mettre au menu !

Santé

Dossier : Les intérêts et limites du sans Gluten – 4ème partie

Véritable phénomène de société, découvrez la quatrième partie de notre dossier spécial sur le gluten.

Santé

Dossier : Les intérêts et limites du sans Gluten – 3 ème partie

Véritable phénomène de société, découvrez la troisième partie de notre dossier spécial sur le gluten.

Diététique & Nutrition

Comment garder la ligne pendant les fêtes ?

Avec un peu de bon sens et en respectant son corps, garder sa ligne pendant les fêtes reste possible !

Santé

Dossier : Les intérêts et limites du sans Gluten – 2 ème partie

Véritable phénomène de société, découvrez la deuxième partie de notre dossier spécial sur le gluten.

Santé

Dossier : Les intérêts et limites du sans Gluten – 1ère partie

Véritable phénomène de société, découvrez la première partie de notre dossier spécial sur le gluten.

Diététique & Nutrition

Le dodo anti-kilos ou pourquoi mieux dormir pour maigrir

Pour éviter les kilos en trop, il ne faut pas seulement bien manger et bien bouger, il faut aussi bien dormir !

MmeM





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