Le Blog Thalasso du Miramar La Cigale
Diététique & Nutrition
La recette des fêtes : la lotte à la vapeur
Découvrez comment préparer la lotte à la vapeur à la façon de notre Chef. Une recette simple et savoureuse qui fera la joie de vos convives !
Diététique & Nutrition
Comment garder la ligne pendant les fêtes ?
Avec un peu de bon sens et en respectant son corps, garder sa ligne pendant les fêtes reste possible !
Santé
Dossier : Les intérêts et limites du sans Gluten – 2 ème partie
Véritable phénomène de société, découvrez la deuxième partie de notre dossier spécial sur le gluten.
Diététique & Nutrition
La Recette facile du mois – Le Tartare de bar à la spiruline
Découvrez la recette facile du mois !
Santé
Dossier : Les intérêts et limites du sans Gluten – 1ère partie
Véritable phénomène de société, découvrez la première partie de notre dossier spécial sur le gluten.
Diététique & Nutrition
Le dodo anti-kilos ou pourquoi mieux dormir pour maigrir
Pour éviter les kilos en trop, il ne faut pas seulement bien manger et bien bouger, il faut aussi bien dormir !
Diététique & Nutrition
5 bonnes raisons de manger des Noix
La noix est un fruit au profil nutritionnel différent des fruits frais, quel est l’intérêt d’en consommer ?
Santé
Les vertus insoupçonnées de la Sophrologie
La sophrologie va vous aider à renouer avec les rythmes naturels de votre corps, découvrez tous ses effets !
Hôtel & Thalasso
Le Soin des Laboratoires du Dr Roche au Miramar La Cigale
Le Soin des Laboratoires du Docteur Christian Roche est la première solution de santé globale utilisant l’effet contact et la notion d’interface
Santé
Qu’est-ce que la Spiruline ?
La Spiruline est une cyanobactérie, associée aux microalgues car réalisant la photosynthèse, en forme de spirale apparue il y a 3,5 milliards d’années sur la terre.
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