Le Blog Thalasso du Miramar La Cigale

Hôtel & Thalasso

Les bienfaits du Hammam en Thalasso

Contrairement au Sauna, le hammam est un lieu chaud et humide. La vapeur d’eau va permettre d’atteindre un niveau de température élevé. Découvrez tous les bienfaits du hammam sur notre blog !

Diététique & Nutrition

Conseils pour le printemps en médecine traditionnelle Chinoise

Après l’hiver où l’énergie retournait en interne, profitez du printemps pour renouer avec une vie plus saine grâce à la médecine traditionnelle Chinoise. Suivez les précieux conseils du Docteur Haupert sur notre blog.

Hôtel & Thalasso

Du nouveau en Thalasso : les Cures Signatures

Pour 2018, le Miramar La Cigale, lance de nouvelles Cures Signatures dédiées à votre beauté et forme. Découvrez-les en ligne.

Santé

Nos astuces pour l’hiver à travers quelques exercices simples

Le Docteur Haupert vous donne toutes ses astuces pour l’hiver. Un moment unique dans l’année pour se reposer et repartir sur de bonnes bases.

Santé

Conseils pour l’hiver en médecine traditionnelle chinoise

Conseils pour l’hiver en médecine traditionnelle chinoise par Dr Laurence Haupert, médecin acupuncteur au Miramar La Cigale. À découvrir sur notre blog.

Santé

La Vitamine D, au carrefour de tous les métabolismes

La vitamine D, avalée sous forme d’huile de foie de morue autrefois, se révèle être au carrefour de tous les métabolismes.

Santé

Les bienfaits de l’air marin : boostez votre corps et votre esprit

La réputation de l’air marin n’est plus à faire. Quels sont donc les bienfaits de l’air marin sur notre corps et notre esprit ?

Diététique & Nutrition

La pêche aux bonnes idées pour votre corps !

Peu calorique, antioxydante, saine, juteuse… Tant de raisons de succomber aux nombreuses vertus de la pêche. Le fruit d’été bien-être !

Diététique & Nutrition

Les vertus et bienfaits de la carotte : Irrésistible et incontournable

La carotte est un aliment incontournable dans nos assiettes, et pour cause, la carotte regorge de vertus. Découvrez les bienfaits de la carotte sur le blog !

Santé

La qualité du sommeil: un pilier pour notre santé !

Nous passons 30% de notre vie à dormir ! Avec une bonne qualité du sommeil, c’est de l’énergie, une bonne santé et une bonne vigilance pour notre journée !

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