Santé

Sport et Thalasso : comment associer exercices et détente

Amis sportives et sportifs la Thalasso est faite pour vous ! Que vous vouliez vous préparer, vous dépenser, récupérer ou simplement retrouver une condition physique, la Thalasso est un univers idéal, car il allie le plaisir des soins aux programmes sportifs adaptés. Une efficacité reconnue par les professionnels dans des domaines tels que la préparation, la récupération ou encore la rééducation. Quoi de plus plaisant et motivant que de faire du sport tout en détente ? N’hésitez plus, faites rimer sport et Thalasso !


l’Hôtel Thalasso et Spa réunit les meilleures conditions dans un cadre idéal.


La préparation

Avec des activités variées, soyez sûr de préparer votre corps à l’effort. La Thalasso vous propose des exercices physiques pour préparer chaque muscle de votre corps : Aqua-bike, musculation, cardio… Mais la Thalasso c’est également l’occasion de manger sainement  ! Les nutritionnistes et diététiciens sauront vous conseiller selon vos envies et vos besoins pour un programme complet et vous préparer comme il se doit.

La récupération

Grâce notamment aux bienfaits de l’eau de mer, aux massages et aux divers soins, sport et Thalasso combinés permettent de soulager au mieux les tensions et les douleurs. L’occasion de se détendre après l’effort et de profiter d’être chouchouté pour récupérer tout en douceur.

sport et thalasso - cure silhouette

La rééducation

La vie de sportif n’est pas toujours facile et réserve parfois de petites et graves blessures… Heureusement la Thalasso se révèle particulièrement appréciée des sportifs (et moins sportifs) pour se remettre d’un traumatisme. De nombreux programmes proposent des cures spécialement conçues pour vous remettre sur pieds.


Les professionnels au Miramar

Si de nombreux clubs et sportifs professionnels choisissent le Miramar La Cigale pour effectuer leur stage de préparation, leur récupération ou leur rééducation  c’est parce que l’Hôtel Thalasso et Spa réunit les meilleures conditions dans un cadre idéal. Parmi eux, l’OM, l’EAG, les Girondins de Bordeaux, Le FC Nantes, et d’autres ont adopté Le Miramar La Cigale pour un savoir-faire et l’attention particulière que nous portons au bien-être du corps.

sport et thalasso - guimgamp + bordeaux football au miramar

Des infrastructures haut de gamme pour allier sport et Thalasso

Entourée de verre et d’acier, la sale de fitness du Miramar La Cigale, face à l’Océan propose des appareils derniers cris sur plus de 160 m2. Découvrez des exercices personnalisés et coachés par des professionnels à l’écoute. L’espace climatisé, consacré à votre forme est équipé de 21 appareils de pointe dédiés à la musculation, au cardio-training et à la gym douce. Et pour encore davantage de plaisir, à quelques mètres de là, sous la verrière ouvrant en été, la splendide piscine panoramique chauffée d’eau de mer du Miramar La Cigale, de 16 m de long et son large Jacuzzi en mosaïque. Nos courts séjours et nos cures Thalasso vous réservent des séances de coaching personnalisées. Des programmes de Cures pensés par nos experts pour répondre à tous vos besoins. Bénéficiez d’un accompagnement et d’un suivi kinésithérapeutique personnalisés sans pareil dans un cadre magnifique et luxueux.

sport et thalasso - salle de fitness + piscine

Une restauration bien-être pour ne rien laisser au hasard

Situé dans un salon cosy au 4ème étage du Miramar La Cigale, donnant sur la baie de Quiberon et les îles alentour, dans un style contemporain et harmonieux, le Restaurant Gastronomique BE vous invite à un voyage gastronomique inoubliable au Crouesty. Le Chef Hervé Bourdon, vous propose une cuisine gastronomique santé et bien-être basée sur les meilleurs mets que peut offrir la région Bretagne. Parce que faire rimer sport et Thalasso c’est aussi manger ce qu’il a de mieux, pour vous faire vivre une expérience sportive et détente en parfaite harmonie.

Parole de coach !

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