Le Blog Thalasso du Miramar La Cigale

Diététique & Nutrition

La recette des fêtes : la lotte à la vapeur

Découvrez comment préparer la lotte à la vapeur à la façon de notre Chef. Une recette simple et savoureuse qui fera la joie de vos convives !

Diététique & Nutrition

Comment garder la ligne pendant les fêtes ?

Avec un peu de bon sens et en respectant son corps, garder sa ligne pendant les fêtes reste possible !

Santé

Dossier : Les intérêts et limites du sans Gluten – 2 ème partie

Véritable phénomène de société, découvrez la deuxième partie de notre dossier spécial sur le gluten.

Diététique & Nutrition

La Recette facile du mois de décembre 2015 – Le Tartare de bar à la spiruline

Découvrez la recette facile du mois de décembre 2015 !

Santé

Dossier : Les intérêts et limites du sans Gluten – 1ère partie

Véritable phénomène de société, découvrez la première partie de notre dossier spécial sur le gluten.

Diététique & Nutrition

Le dodo anti-kilos ou pourquoi mieux dormir pour maigrir

Pour éviter les kilos en trop, il ne faut pas seulement bien manger et bien bouger, il faut aussi bien dormir !

Diététique & Nutrition

5 bonnes raisons de manger des Noix

La noix est un fruit au profil nutritionnel différent des fruits frais, quel est l’intérêt d’en consommer ?

Santé

Les vertus insoupçonnées de la Sophrologie

La sophrologie va vous aider à renouer avec les rythmes naturels de votre corps, découvrez tous ses effets !

Hôtel & Thalasso

Le Soin des Laboratoires du Dr Roche au Miramar La Cigale

Le Soin des Laboratoires du Docteur Christian Roche est la première solution de santé globale utilisant l’effet contact et la notion d’interface

Santé

Qu’est-ce que la Spiruline ?

La Spiruline Marine, Spiruline 100% locale grâce à l’entreprise Spiru’Breizh

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MmeM





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